ဘဝကို တကယ်အပြောင်းအလဲ
လုပ်ချင်ရင်
မဖြစ်နိုင်ဘူးထင်တဲ့အရာတွေကိုစမ်းလုပ်ကြည့်ရမှာ မကြောက်နဲ့။ Phyo Paing @ Derek
Change
ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆုလဒ်လို့ပဲစဥ်းစားကြည့်
ကိုယ်နဲ့တွေ့တဲ့လူက ဆုရတာပဲဆိုတဲ့ concept စဥ်းစားကြည့်။ တရုတ်သီချင်းတစ်ခု စာသားကိုသဘောကျတယ်။ 你得冠军我是奖品မင်းက ချန်ပီယံ ငါကဆုလဒ်တဲ့။ လူတွေက self-esteem နည်းတဲ့အခါကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုနည်းတယ်။ကိုယ်နဲ့တွေ့တဲ့သူတိုင်းကို ကိုယ်က ပိုအကျိုးရှိစေရမယ်ဆိုတဲ့စိတ်ထား ထားဖို့ထက် ကိုယ်က ဘာယူလိုက်ရမလဲစဥ်းစားမိတတ်တယ်။ ကိုယ်နဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့သူ၊တွေ့ဆုံကြုံကြိုက်တဲ့သူတိုင်းဟာဆုရတာနဲ့ တူတယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ထားကြည့်တစ်ခုခု အပြောင်းအလဲဖြစ်နိုင်တာတွေ့ကောင်းတွေ့လိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek
ပြဿနာနဲ့ ဒုက္ခ မရောလိုက်နဲ့။
ပြဿနာဆိုတာ ဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သော ကိစ္စ။ဒုက္ခဆိုတာ ဆင်းရဲသောက။ ပြဿနာက ပုစ္ဆာ။ (Problem)ဒုက္ခက ခံစားမှု။ (Suffering) ပြဿနာကို မဖြေရှင်းပဲစိတ်ညစ်ပြီး ဒုက္ခအနေနဲ့မပြောင်းလိုက်နဲ့။ Phyo Paing @ Derek
အပြောင်းအလဲတစ်ခုလုပ်တော့မယ်ဆို
ဘေးကလူတွေက ခင်ဗျာကို
ဆွဲချကြလိမ့်မယ်။
အားပေးသလိုလိုနဲ့
ဝေဖန်ကြလိမ့်မယ်။
မှတ်မှတ်ရရ တစ်ခုခုအပြောင်းအလဲလုပ်တော့မယ်ဆို လူတွေ သင့်ကိုယုံချင်မှ ယုံကြလိမ့်မယ်။ 2016 မှာ video ရိုက်ပြီး ပထမဆုံး video တင်တော့ဟိုဟာလိုသေးတယ်။ဒီဟာလိုသေးတယ် အကြံပေးကြတယ်။သူတို့ကို မေးလဲ မမေးပဲနဲ့။ ဝိတ်ချတော့မယ်ဆိုတော့ စောင့်ကြည့်မယ်ဆိုတဲ့ သူနဲ့။ ဆယ်ပေါင်ကျသွားပြီဆိုတော့ ဒါက ရေဝိတ် ပျော်မနေနဲ့ဆိုပြီးအားပေးတဲ့ သူနဲ့။ ဘဝက အဲ့လိုပဲ အပြောင်းအလဲတစ်ခုလုပ်တော့မယ်ဆိုဘေးကလူတွေက ခင်ဗျာကို ဆွဲချကြလိမ့်မယ်။အားပေးသလိုလိုနဲ့ ဝေဖန်ကြလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တော့ အဲ့ဒီ screenshot တွေကို တစ်နေရာထဲမှတ်ထားတယ်။တချိန် story-telling မှာသုံးဖို့။ 😀 Phyo Paing @ Derek
”အ” သုံးလုံး
မြန်မာပြည်မှာ လူလာဖြစ်တယ်။ စဉ်းစားကြည့်ရင် အားမရစရာအများကြီး။ စိတ်ညစ်စရာအများကြီး။ တချို့တွေ မဖွင့်ပြောတာပဲရှိမယ်။ Social media မှာ မဖော်ပြတာပဲရှိမယ်။သူ့ဟာနဲ့သူ အနည်းနဲ့အများ ရိုက်ခက်မှုရှိတဲ့ သူကြီးပဲ။ ဒါတွေကို handle လုပ်နိုင်ဖို့ နည်းပညာတွေ၊ နည်းနာတွေနဲ့ အတွေးအခေါ် ပညာတွေ သုသေတနလုပ် သေသေချာချာလေ့လာဖြစ်တယ်။ နောက်ဆုံးမှာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်တယ်။ငါ့ profession နဲ့ business အတွက်ပဲတည်ဆောက်နေလို့ မရဘူး။ ငါ့ကိုယ်ငါလဲ သေချာတည်ဆောက်ရမယ်။ ဒါနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ goal ကို တစ်ခုပဲထားလိုက်တယ်။ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version ဖြစ်ဖို့။ ကျန်တာတွေ အကုန် ခေါင်းထဲကခဏ ထုတ်ထားလိုက်တယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆို တချို့အရာတွေကိုကိုယ်က တိုက်ရိုက်လွမ်းမိုးလို့ရတယ်။တချို့အရာတွေကို ကိုယ်တိုက်ရိုက်သွားလွမ်းမိုးလို့မရဘူး။ ဒီတော့ အချိန်၊ အာရုံနဲ့ အလုပ် ဒီ ”အ” သုံးလုံးကို
မှန်ကန်တဲ့ အတွေးတစ်ခုက
သော့တစ်ချောင်းလိုပဲ
ကိုယ့်ဘဝကို အကြီးအကျယ်အပြောင်းအလဲဖြစ်သွားစေတယ်။ Phyo Paing @ Derek
ကိုယ့်ကိုကိုယ်တောင် မပြောင်းလဲနိုင်ပဲ
တခြားအရာတွေ၊ တခြားသူတွေကိုပြောင်းလဲဖို့ကြိုးစား မအောင်မြင်တဲ့အခါဘေးထိုင်ဘုပြောတာတွေစတယ်။ Phyo Paing @ Derek
ကိုယ်ကျင့်သားမရတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ပါ။
Comfortable ဖြစ်လွန်းတာ ဘဝအတွက် မကောင်းဘူး။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် train လုပ်တဲ့အနေနဲ့အမြဲ ကျင့်သားမရတဲ့အရာတွေကိုလုပ်တယ်။ စျေးဆစ်တာ၊ လူမုန်းခံနိုင်အောင်လေ့ကျင့်တာ၊လူရှေ့စကားပြောတာ၊ ၂၄ နာရီလောက် အစားမစားပဲနေတာ၊မနက်စောစောကို ရေခဲရေနဲ့ချိုးတာ၊ကိုယ်နဲ့မသိတဲ့သူတစ်ယောက်ကို စကားစပြောမိတ်ဆက်တာ၊နှစ်ပတ်လောက် ဖုန်းမသုံးပဲနေတာ၊တရားစခန်းဝင်တာအစရှိတဲ့ ကိုယ့်နဲ့ အသားမကျတဲ့အရာတွေလုပ်ပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ် train ပါ။ Voluntary discomfort ဖြစ်တဲ့အရာတွေနဲ့ ကိုယ့်ဘဝကို train ထားတဲ့အခါကိုယ်နေထိုင်ခွင့်ရထားတဲ့ဘဝရဲ့အလှတရားတွေကို တွေ့နိုင်သလိုကျင်းထဲကြပ်ထဲ ရောက်လာတဲ့အခါစိတ်ဓာတ်ရေးရာအရ ပြင်ဆင်ပြီးဖြစ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek
မပြောင်းလဲချင်တဲ့သူကို
ဘယ်အရာမှ အပြောင်းအလဲ
လုပ်လို့မရဘူး။
လူတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကြောင့်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်လို့ဘယ်တော့မှ မစဉ်းစားနဲ့။ မပြောင်းလဲချင်တဲ့သူကို ဘယ်အရာမှ အပြောင်းအလဲလုပ်လို့မရဘူး။ တခါတလေ ကိုယ့်ကိုကိုယ်လူစွမ်းကောင်းထင်ပြီးတဖက်လူကို ပြောင်းလဲဖို့ကြိုးစားကြလိမ့်မယ်။အများစု မအောင်မြင်တာတွေ့ရလိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek
မပြောင်းလဲချင်တဲ့သူကို
ဘယ်အရာမှ အပြောင်းအလဲ
လုပ်လို့မရဘူး။ Read More »
သူများနဲ့ မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့။
မပြီးသေးတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ပန်းချီကားနဲ့ တခြားနဲ့သွားမနှိုင်းပါနဲ့။ အဖြစ်အပျက်တိုင်းက လူတိုင်းရဲ့ ဘဝ trajectory ကိုအကြီးအကျယ်အပြောင်းအလဲဖြစ်သွားစေနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek