Life – Page 37 – Dr. Phyo Paing

အလုပ်သင်ဆရာဝန်ဖြစ်တဲ့ 2011 ကနေ
ဒီနေ့ထိ နှစ်အလိုက်ပေးခဲ့တဲ့ သင်ခန်းစာ

Leave a Comment / Life, My philosophy / Dr. Phyo Paing

2011 – ကိုယ်မုန်းတဲ့အလုပ်တွေလုပ်ပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ် မညင်းဆဲနဲ့တော့။ 2012 – လိုချင်တာမရရင် ပိုကောင်းတာရလိမ့်မယ်။2013 – လူတစ်ယောက် အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ လပိုင်းပဲလိုတယ်။ 2014 – ငယ်တုန်းရွယ်တုန်း ဘဝမှာ အရမ်းအဆင်ပြေပြီး စိန်ခေါ်မှုမရှိရင်တစ်ခုခုမှားနေပြီ။ 2015 – လူတွေနောက်မလိုက်နဲ့၊ အိမ်မက်တွေနောက်လိုက်ပါ။2016 – ပထမဆုံးအောင်မြင်မှုရဖို့ အခက်ဆုံးပဲ။လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်ရင် အရှိန်ရသွားလိမ့်မယ်။2017 – လူတွေကို မျက်နှာဖုံးတွေကိုဖယ်ပြီးကြည့်တတ်ဖို့လိုတယ်။တစ်ဘဝစာဆုံးဖြတ်ချက်ကို ရက်ပိုင်းနဲ့မဆုံးဖြတ်နဲ့။2018 – ကိုယ်နဲ့ပေါင်းတဲ့အပေါင်းအသင်းတွေကကိုယ့်ဘဝကို အဆုံးအဖြတ်ပေးတယ်။2019 – ပြင်လို့မရတဲ့အရာတွေကို လွတ်ချခဲ့တော့။ နည်းပညာနဲ့ ချဲ့လို့လွယ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေလုပ်။2020 – ကိုယ်စိတ်ကူးထားတဲ့ dream list တွေကိုမြန်မြန် အကောင်အထည်ဖော်၊ ဘယ်အချိန်သေမယ်မသိနိုင်ဘူး။အဆိုးဆုံးအခြေအနေမှာ အခွင့်အလမ်းရှာ။အဆိုးတွေရဲ့နောက်မှာ အခွင့်အလမ်းတွေရှိတယ်။2021 – သောက်တလွဲတွေကို ကြိုမျှော်လင့်ထား။ တစ်ခုခုကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ အခြေခံအယူအဆတွေကို ပြန်ဆန်းစစ်။လိုချင်တာရဖို့ […]

အလုပ်သင်ဆရာဝန်ဖြစ်တဲ့ 2011 ကနေ
ဒီနေ့ထိ နှစ်အလိုက်ပေးခဲ့တဲ့ သင်ခန်းစာ Read More »

(MIT = Most Important Tasks)

Leave a Comment / Life, My philosophy / Dr. Phyo Paing

တစ်နှစ်အတွက် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ချပြီးရင်နေ့စဉ် မဖြစ်မနေ ဖြစ်အောင်လုပ်မည့်5 MIT လိုတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့တစ်ရက်တာကို အနိုင်မယူပဲတစ်ပတ်ကို အနိုင်ယူလို့မရဘူး။ တစ်ပတ်ကို အနိုင်မယူပဲတစ်လကို အနိုင်ယူလို့မရဘူး။ တစ်လကိုအနိုင်ယူမှတစ်နှစ်ကို အနိုင်ယူနိုင်မှာ။ ဘဝမှာရှိ Health > Skills > Wealth > Love > Happiness တစ်ခုချင်းလာတယ်။ဘာကအရေးအကြီးဆုံးလဲသိဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

(MIT = Most Important Tasks) Read More »

ဖြစ်နေကျပြဿနာ ထပ်ခါထပ်ခါ
ပြန်ဖြစ်တာ ကိုယ်သောက်သုံးမကျလို့ပဲ။

Leave a Comment / Life, My philosophy / Dr. Phyo Paing

ဘဝမှာ ကိုယ်နဲ့ မကိုက်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေအများကြီးလုပ်ခဲ့ဖူးသလိုနှစ်ပေါင်းမနည်းလဲ ပြဿနာတွေဖြေရှင်းခဲ့ဖူးတယ်။ အသက်အရွယ်တစ်ခုရောက်လာတော့ဘာတွေ ကိုယ်နဲ့ မကိုက်ဘူးလဲဘာတွေမလုပ်ရဘူးလဲ သေချာနားလည်လာတယ်။ ဖြစ်နေကျ ပြဿနာထပ်ဖြစ်နေတာကိုယ်သောက်သုံးမကျလို့ပဲ ခံယူတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဖြစ်နေကျပြဿနာ ထပ်ခါထပ်ခါ
ပြန်ဖြစ်တာ ကိုယ်သောက်သုံးမကျလို့ပဲ။ Read More »

လူတွေက အတွေးအခေါ်အသစ်တွေနဲ့
ဘဝကို စိတ်ကြိုက် design လုပ်ကြတယ်

Leave a Comment / Happiness, Life, Lifestyle / Dr. Phyo Paing

လူတွေကို ပျော်အောင်လုပ်ပေးပြီးပျော်အောင်လုပ်ပေးဖို့ မေ့နေတဲ့သူကကိုယ်တိုင်ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က သတ်မှတ်ထားတဲ့စံနှုန်းတွေကို ဖြည့်ဆည်းရင်းဘဝရဲ့ အချိန်တစ်ခုကို ဖြတ်သန်းရတယ်။ ဘဝမှာ ဘယ်တော့မှ အသုံးမချတော့မည့်သင်ခန်းစာတွေအများကြီးလေ့လာပြီးဘဝအချိန်တစ်ခု ဖြစ်သန်းရတယ်။ နောက် ပညာရေးဆုံးခန်းတိုင်ဖို့ဘွဲ့ရဖို့ လေ့လာရပြန်တယ်။နောက် သူများတွေဘွဲ့လွန်ဆိုတော့လဲဘွဲ့လွန်ပြန်တတ်ရပြန်တယ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဘောင်တွေနဲ့အိမ်ထောင်ကျ သားသမီးတွေကြီးဖို့ပြုစုပျိုးထောင်ရင် အခြေကျတော့လဲကိုယ့်လမ်းကိုယ်လျှောက်သွားကြတယ်။ ဘဝဆိုတာကြီးက လူ့ဘောင်ဆိုတဲ့အတွက် ဘောင်တွေကြားထဲမှာအသက်ရှင်ကြတယ်။ လူတွေ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အသိအမှတ်အပြုခံရမှုကြားမှာပျော်ရွင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုတွေဖြစ်ကြတယ်။ ဒီ ဘောင်ကြီးထဲက အရှင်းထွက်ခဲ့တာကတော့အားလုံးရဲ့ စံပြဖြစ်တဲ့ ဗုဒ္ဓပေါ့။ လူ့ဘောင်က သတ်မှတ်ထားတဲ့ဘောင်တွေကို ရိုက်ချိုးပြီးကိုယ့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကိုယ်တည်ဆောက်တဲ့lifestyle design လုပ်တဲ့လူတွေက အတွေးအခေါ်အသစ်တွေနဲ့ဘဝကို စိတ်ကြိုက် design လုပ်ကြတယ်။ ကိုယ်ဖန်တီးတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကကိုယ့်ဘဝကို အထာကျကျဖြတ်သန်းပြီးပျော်ရွင်မှု အပြည့်ပေးနိုင်ဖို့လိုတယ်။ ဆယ်တန်းဆန်းတယ် သတိထားကြိုးစားဆိုတာကိုလဲ အကောင်းဆုံးလုပ်ခဲ့တယ်။တက္ကသိုလ်ကောင်းကောင်းတက်ဆိုလဲပြီးအောင် တက်ခဲ့တယ်။UK ဘွဲ့လေးရအောင် လုပ်ဆိုလဲလုပ်ခဲ့တယ်။ဘွဲ့လွန်ပြီးဖို့လိုတယ်ဆိုတော့ လဲလုပ်ခဲ့တယ်။ဘာသာစကားတစ်ခုထက်တက်ဖို့လိုတယ်ဆိုတော့လဲ လုပ်ခဲ့တာပဲ။ ဒီလူ့ဘောင်က သတ်မှတ်ထားတဲ့စံနှုန်းတွေကို

လူတွေက အတွေးအခေါ်အသစ်တွေနဲ့
ဘဝကို စိတ်ကြိုက် design လုပ်ကြတယ် Read More »

လူတွေက အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး အပြုအမူတွေ ပြောင်းတယ်

Leave a Comment / Life, pattern, Vision / Dr. Phyo Paing

လူတွေကို မယုံဘူး။ Biology ကို ယုံတယ်။ Psychology ကို ယုံတယ်။ နောက် အတိတ်ကဖြစ်ခဲ့တဲ့စစ်မှန်တဲ့ ဒေတာ တွေကိုယုံတယ်။ လူတွေက အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးအပြုအမူတွေ ပြောင်းတယ်။ တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့အချိန်၊ လူအများကြားရောက်တဲ့အချိန်၊ပျော်နေချိန်နဲ့ စိတ်ဖိဆီးနေချိန်တောင်မတူကြတာများ၊ဘာကြောင့် လူတွေတစ်သတ်မှတ်ထဲဒီအတိုင်း ဖြစ်နေမယ်လို့ ယုံကြည်သလဲ။ လွန်ခဲ့တဲ့ သုံးနှစ်က ကိုယ့် role model ကဒီနေ့ ဟုတ်ချင်မှ ဟုတ်တော့မယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ငါးနှစ်က ကိုယ်တစ်သက်လုံးအတူတူ ဘဝကို ဖြတ်သန်းမယ်ဆိုတဲ့သူကအခု ရှိချင်မှ ရှိတော့မယ်။ အသက်ကြီးလာလေလေလောကရဲ့ သဘောတရားထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်နေတဲ့ pattern တွေကိုမြင်လာလေလေ။ ဒါတွေ သိလာလေလေ လူတွေကို မောင်းနှင်နေတဲ့နောက်ကွယ်က အချက်တွေကို မြင်လာလေလေ။ ဘဝကို မတူတဲ့ ရှုထောင့်ကကြည့်လာနိုင်လေလေ။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေက အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး အပြုအမူတွေ ပြောင်းတယ် Read More »

စည်းကမ်းသည် လူ၏တန်ဖိုး
ဆိုတာ အမှန်ပဲ

Leave a Comment / Behavior, Life, Mindset / Dr. Phyo Paing

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချမှတ်ပြီးတဲ့စည်းကမ်းတော့ ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်။ သူများချထားတဲ့ စည်းကမ်းကတော့လိုက်နာချင်မှ လိုက်နာမယ်။ကျောင်းကတည်းက အဲ့လိုလုပ်တဲ့သူတွေရှိတတ်တယ်။ ဒါက အရေးသိပ်မကြီးဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချမှတ်ထားတဲ့စည်းကမ်းကတော့ ဖြစ်အောင်လုပ်မှ ရမယ်။ကိုယ်နဲ့တစ်သက်လုံး အတူတူနေမှာကိုယ်ပဲလေ။ Phyo Paing @ Derek

စည်းကမ်းသည် လူ၏တန်ဖိုး
ဆိုတာ အမှန်ပဲ Read More »

ကိုယ်ဘယ်လို ပိုက်ဆံရှာမလဲ။

မိတ်ဆွေအတွက် ဘဝကို
မောင်းနှင်နေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးဆို
ဘာများဖြစ်မလဲ?

Leave a Comment / Life, Motivation / Dr. Phyo Paing

ခုနှစ်တန်းတုန်းက စက်ဘီးမှာဒိုင်နမိုတပ်ပြီး မီးသီးတွေကို စက်ဘီးနဲ့အတူလည်သွားဖို့ နည်းလမ်းရှာတာ အိမ်ထဲမှာတင်တစ်ပတ် မအိပ်နိုင်မစားနိုင်ပဲ။ခဏအပြင်ထွက်သာဆိုလို့လျှပ်စစ်ပစ္စည်းဆိုင်ပဲ ရှိတယ်။ အင်တာနက်မရှိတော့ ဟိုစမ်းဒီစမ်းနဲ့စျာန်ဝင်ပြီး အချိန်ကို မေ့နေတဲ့flow state ပေါ့။ ရည်ရွယ်ချက်က သီတင်းကျွတ်မှာကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေ သူတို့ crush နာမည်ကိုစက်ဘီးမှာ ဒိုင်နမိုတပ်ပြီးမီးတွေလင်းပြီး စီးလို့ရအောင်။အဲ့တုန်းက ဒိုင်နမိုနဲ့ မီးသီးဆင်ရင်၁၀၀၀ ယူပြီး တော်တော်များတဲ့ ငွေအမောင့်လို့ ပြောလို့ရမယ်။ အောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့ ရောင်းလဲပြီးရော မှတ်မှတ်ရရ အဲ့ သီတင်းကျွတ်သုံးရက်လုံး မိုးလဲအကြီးအကျယ်ရွာရော။ ဘဝရဲ့ Significant Emotional Event (SEE) မှာရင်အခုန်ဆုံးအချိန်က အဲ့အချိန်ပဲ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုရင် “စမ်းသပ်မှု” လုပ်နေရလို့။ ဒီစကားလုံးကို “Dream Source” လို့ခေါ်တယ်။ သင်နေကျ သင်တန်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ အခါ ၃၀ ကျော် repeat

မိတ်ဆွေအတွက် ဘဝကို
မောင်းနှင်နေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးဆို
ဘာများဖြစ်မလဲ? Read More »

တကယ်လို့ ကိုယ်သာတစ်နှစ်ပဲ

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင်
ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ်

Leave a Comment / Life, Love, Marriage / Dr. Phyo Paing

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင် ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ်။အထူးသဖြင့် အစပိုင်းမှာပေါ့။ လူတော်တော်များများကို ဘူစေတဲ့အရာကလဲ ဒီအချက်ပဲ။ အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေးပဲ။ လူနှစ်ယောက်က အနေနီးရင်ချစ်တယ်။ (Near distance)ပုံစံတူရင်ချစ်သွားတတ်တယ်။ (Similarity)ရင်းနှီးမှုများရင် ချစ်တယ်။ (Familiarity) ဒါကို Big 3 လို့ခေါ်တယ်။ ဒါနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင် CIA Agent တွေက သူလျှိုလုပ်တဲ့အခါတဖက်လူနဲ့နီးစပ်အောင်လုပ်တဲ့ formula ရှိတယ်။ကျွန်တော်ကတော့ PDFI လို့အတိုကောက်မှတ်ထားတယ်။ Friendship =Proximity + Frequency +Duration + Intensity နောက် စိတ်ဝင်စားမှုကို တက်စေတဲ့ချက်လေးချက်ရှိတယ်။ 1. အလုပ်အကိုင်သို့ စွမ်းဆောင်ရည် Competency2. ရုပ်ရည် Look (Physical attraction)3. သူနဲ့တွဲတဲ့အတွက် ရှုံးနိုင်ခြေ Gain or Lost4. နောက်ဆုံးတစ်ခုက Lust

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင်
ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ် Read More »