Dr. Phyo Paing

https://yec.company

ကိုယ့်တာဝန်ဖြစ်တဲ့
၅၀% ကို အပြည့်ယူဖို့လိုတယ်

ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်လို့ရတာနဲ့ထိန်းချုပ်လို့မရတာရှိတယ်။ဒါကြောင့် ကိုယ့်တာဝန်ဖြစ်တဲ့၅၀% ကို အပြည့်ယူဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုလေးစဉ်းစားလို့ရမလားမသိဘူး။C. Ronaldo က ဘောလုံးမှာသူ့ကျွမ်းကျင်မှုကို မေးခွန်းထုတ်ဖို့မလိုအောင်အားလုံးအသိအမှတ်ပြုကြတယ်။အဲ့လိုကျွမ်းကျင်အောင်လဲဘယ်လိုလေ့ကျင့်လဲ အားလုံးသိပြီးသားပဲ။သူ့ကိုကြိုက်တာ မကြိုက်တာမက်ဆီနဲ့နှိုင်းယှဉ်တာက တစ်ပိုင်းပဲ။ ဘောလုံးက team sports ဖြစ်တဲ့အတွက်ကမ္ဘာ့ဖလားရ၊ မရကတော့သူ့ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာ အကုန်မရှိဘူးလို့သေချာတွေးကြည့်ရင် စဉ်းစားလို့နိုင်လောက်တယ်။ အဓိကပြောချင်တာကကိုယ့်တာဝန် ၅၀% ကို အပြည့်ယူပြီးကျန်တဲ့ ၅၀% ကို ကံတရားကအဆုံးအဖြတ်ပေးတာကို လက်ခံလိုက်တာကောင်းတယ်လို့ထင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်တာဝန်ဖြစ်တဲ့
၅၀% ကို အပြည့်ယူဖို့လိုတယ်
Read More »

ဘယ်သူတွေ တရားပျက်ပျက်

ဘယ်သူတွေ တရားပျက်ပျက်ကိုယ့်ဖက်က မပျက်မိဖို့လိုတယ်လို့ထင်တယ်။ ဘဝရဲ့ သမိုင်းပေးတာဝန်ကကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version ကိုတည်ဆောက်ဖို့ပဲအားတီ၊ အားမေတို့။ Phyo Paing @ Derek

ဘယ်သူတွေ တရားပျက်ပျက် Read More »

စားချင်တာစားရလို့ပျော်တာ
ဒါက သာယာမှု

ကျွန်တော့်လို အမြဲမပျော်တဲ့သူတွေရှိလား။ငယ်ငယ်ကဆို အမြဲမပျော်ဘူး။ ဒီတော့ ပျော်ရွင်မှုဆိုတဲ့အကြောင်းတွေလိုက်ရှာဖတ်ကြည့်တယ်။ သာယာမှု၊ ပျော်ရွင်မှုနဲ့ ဝမ်းမြောက်မှု မတူဘူး။Pleasure, Happiness နဲ့ Joy. စားချင်တာစားရလို့ပျော်တာဒါက သာယာမှု။အထိ၊ အတွေ့တွေကြောင့်ပျော်တာသာယာမှု။ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူနဲ့ ချစ်တာ။ကိုယ်ချစ်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ရတာ။ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်တွေကိုရအောင်လုပ်နိုင်တာ။ဒါက ပျော်ရွင်မှု။ ကလေးလေးမွေးလာလို့သူ့မျက်နှာလေးကိုမြင်လိုက်တာ။မတွေ့တာကြာတဲ့ ငယ်သူငယ်ချင်းကိုပြန်တွေ့တာ။ဒါက ဝမ်းမြောက်မှု။ ဥပမာ ပန်းချီဆရာကသူ့ရင်ထဲက ပန်းချီကားကို ဆွဲရင်းစိတ်ကူးထဲကအတိုင်းဖြစ်လာတာပျော်ရွင်မှုလို့ဆိုလို့ရပြီး၊ပန်းချီကားကြည့်တဲ့သူကလဲသူ့ခံစားချက်နဲ့ ထပ်တူခံစားလို့ရပြီးအားပေးမှုအထူးရတဲ့အခါဝမ်းမြောက်မှုလို့ဆိုနိုင်တယ်။ ဝမ်းမြောက်မှုက အတွင်းစိတ်ခံစားချက်ကဝမ်းသာအားရမှုဖြစ်တာ။ကိုယ်အကောင်အထည်ဖော်ချင်တာကိုအကောင်အထည်ဖော်ခွင့်ရတာ ပျော်ရွင်တာ။ ဒီအချက်တွေ သိလာတော့ဘဝကို ဘယ်လိုနေရင် သာယာမှုရမယ်၊ဘာဆို ပျော်ရွင်မှု၊ဘယ်အရာဆို ဝမ်းမြောက်မှုဆိုတာ သိလာတယ်။ခံစားလို့ရလာတယ်။ Phyo Paing @ Derek

စားချင်တာစားရလို့ပျော်တာ
ဒါက သာယာမှု
Read More »

ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်လို့ရတာနဲ့
ထိန်းချုပ်လို့မရတာရှိတယ်

ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်လို့ရတာနဲ့ထိန်းချုပ်လို့မရတာရှိတယ်။ဒါကြောင့် ကိုယ့်တာဝန်ဖြစ်တဲ့၅၀% ကို အပြည့်ယူဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုလေးစဉ်းစားလို့ရမလားမသိဘူး။C. Ronaldo က ဘောလုံးမှာသူ့ကျွမ်းကျင်မှုကို မေးခွန်းထုတ်ဖို့မလိုအောင်အားလုံးအသိအမှတ်ပြုကြတယ်။အဲ့လိုကျွမ်းကျင်အောင်လဲဘယ်လိုလေ့ကျင့်လဲ အားလုံးသိပြီးသားပဲ။သူ့ကိုကြိုက်တာ မကြိုက်တာမက်ဆီနဲ့နှိုင်းယှဉ်တာက တစ်ပိုင်းပဲ။ ဘောလုံးက team sports ဖြစ်တဲ့အတွက်ကမ္ဘာ့ဖလားရ၊ မရကတော့သူ့ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာ အကုန်မရှိဘူးလို့သေချာတွေးကြည့်ရင် စဉ်းစားလို့နိုင်လောက်တယ်။ အဓိကပြောချင်တာကကိုယ့်တာဝန် ၅၀% ကို အပြည့်ယူပြီးကျန်တဲ့ ၅၀% ကို ကံတရားကအဆုံးအဖြတ်ပေးတာကို လက်ခံလိုက်တာကောင်းတယ်လို့ထင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်လို့ရတာနဲ့
ထိန်းချုပ်လို့မရတာရှိတယ်
Read More »

အသက်ကြီးလာလေ
တာဝန်များလာလေ။

အလုပ်ခွင်ထဲမှာတော့ ကိုယ်ကဦးဆောင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်တာဝန်။ဖောက်သည်တွေနဲ့တွေ့တော့ ကိုယ်တော့ လုပ်ငန်းရှင်တာဝန်။ ကိုယ့်သား၊ သမီးနဲ့တွေ့တော့ ကိုယ်က ဖေဖေ၊ မေမေတာဝန်။ သမီးရည်းစား၊ လင်မယားဆိုတော့ကိုယ်က လင်၊ မယားတာဝန်။ ကိုယ့်အဖေ၊ အမေအတွက်ကျကိုယ်က သားသမီးတာဝန်။ကိုယ့်မောင်၊ နှမအတွက်ကျကိုယ်က အစ်ကို၊ အစ်မ၊ မောင်၊ နှမ တာဝန်။ နိုင်ံအတွက် ကိုယ်က နိုင်ငံသားတာဝန်။ အသက်ကြီးလာလေ တာဝန်များလာလေ။ လူတွေက တာဝန်တွေ အများကြီးယူထားရတတ်ကြတယ်။ ဒါကြောင့် နေရာတစ်ခုမှာ တခါတလေ တာဝန်မကျေသလိုဖြစ်သွားရင်ကိုယ့်ကိုကိုယ် အရမ်းမပစ်မတင်ပါနဲ့။ ဘဝမှာ တာဝန်တွေက အများကြီးမဟုတ်လား။ Phyo Paing @ Derek

အသက်ကြီးလာလေ
တာဝန်များလာလေ။
Read More »

လေ့ကျင့်ရေးစင်တာ =
စိတ်နဲ့ ကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပေးတဲ့နေရာ

ငယ်ငယ်ဘဝက ဆိုင်ကယ်လိုပဲ။ဘီးနှစ်ဘီးရှိတယ်။ အိမ်နဲ့ ကျောင်း။ အသက်အရွယ်နည်းနည်းရောက်လာတော့ကားလိုပဲ သုံးဘီးကားလိုပဲ။အိမ်၊ အလုပ်၊ အပေါင်းအသင်းရောင်းရင်းအလည်ပတ်။ တချို့ကျတော့ လေးဘီးကားလို။အိမ်၊ အလုပ်၊ လေ့ကျင့်ရေးစင်တာ၊အပေါင်းအသင်းရောင်းရင်း အလည်အပတ်။ လေ့ကျင့်ရေးစင်တာ = စိတ်နဲ့ ကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပေးတဲ့နေရာ အားကစားခန်းမ၊ ကျောင်း၊ တရားစခန်း၊ စိတ်၊ ခန္ဓာ၊ ဦးနှောက်ပုံမှန် လေ့ကျင့်ပျိုးထောင်ပေးတဲ့နေရာ။ Phyo Paing @ Derek

လေ့ကျင့်ရေးစင်တာ =
စိတ်နဲ့ ကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ပေးတဲ့နေရာ
Read More »

ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ဝမ်းမြောက်မှု

ကျွန်တော့်လို အမြဲမပျော်တဲ့သူတွေရှိလား။ငယ်ငယ်ကဆို အမြဲမပျော်ဘူး။ ဒီတော့ ပျော်ရွင်မှုဆိုတဲ့အကြောင်းတွေလိုက်ရှာဖတ်ကြည့်တယ်။ သာယာမှု၊ ပျော်ရွင်မှုနဲ့ ဝမ်းမြောက်မှု မတူဘူး။ Pleasure, Happiness နဲ့ Joy. စားချင်တာစားရလို့ပျော်တာဒါက သာယာမှု။ အထိ၊ အတွေ့တွေကြောင့်ပျော်တာသာယာမှု။ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူနဲ့ ချစ်တာ။ကိုယ်ချစ်တဲ့အလုပ်ကိုလုပ်ရတာ။ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်တွေကို ရအောင်လုပ်နိုင်တာ။ ဒါက ပျော်ရွင်မှု။ ကလေးလေးမွေးလာလို့ သူ့မျက်နှာလေးကိုမြင်လိုက်တာ။ မတွေ့တာကြာတဲ့ ငယ်သူငယ်ချင်းကိုပြန်တွေ့တာ။ဒါက ဝမ်းမြောက်မှု။ ဥပမာ ပန်းချီဆရာက သူ့ရင်ထဲက ပန်းချီကားကို ဆွဲရင်းစိတ်ကူးထဲကအတိုင်းဖြစ်လာတာပျော်ရွင်မှုလို့ဆိုလို့ရပြီး၊ ပန်းချီကားကြည့်တဲ့သူကလဲသူ့ခံစားချက်နဲ့ ထပ်တူခံစားလို့ရပြီးအားပေးမှုအထူးရတဲ့အခါဝမ်းမြောက်မှုလို့ဆိုနိုင်တယ်။ ဝမ်းမြောက်မှုက အတွင်းစိတ်ခံစားချက်ကဝမ်းသာအားရမှုဖြစ်တာ။ ကိုယ်အကောင်အထည်ဖော်ချင်တာကိုအကောင်အထည်ဖော်ခွင့်ရတာ ပျော်ရွင်တာ။ ဒီအချက်တွေ သိလာတော့ဘဝကို ဘယ်လိုနေရင် သာယာမှုရမယ်၊ဘာဆို ပျော်ရွင်မှု၊ ဘယ်အရာဆို ဝမ်းမြောက်မှုဆိုတာ သိလာတယ်။ခံစားလို့ရလာတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ဝမ်းမြောက်မှု Read More »

ဘဝရဲ့ သမိုင်းပေးတာဝန်

ဘယ်သူတွေ တရားပျက်ပျက်ကိုယ့်ဖက်က မပျက်မိဖို့လိုတယ်လို့ထင်တယ်။ ဘဝရဲ့ သမိုင်းပေးတာဝန်ကကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version ကိုတည်ဆောက်ဖို့ပဲအားတီ၊ အားမေတို့။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝရဲ့ သမိုင်းပေးတာဝန် Read More »

မားကတ်တင်းကျွမ်းကျင်ဖို့
ယဥ်ကျေးမှု ကိုလေ့လာဖို့လိုတယ်။

ယဥ်ကျေးမှုဆိုတာ လူတွေရဲ့ပြုမူနေထိုင် လုပ်ဆောင်တဲ့ထုံးတမ်းစဥ်လာတွေဖြစ်တယ်။ တရုတ်ပြည်မမှာ မားကတ်တင်းလုပ်ရင်တရုတ်စကားတတ်ရုံနဲ့မရဘူး။ သူတို့ ဘယ်လိုစဥ်းစားကြသလဲ၊ ဘယ်လို ပြုမူကြလဲ သိဖို့လိုတယ်။ ယဥ်ကျေးမှုမှာ အထာလေးတွေကွာပြန်တယ်။ဒါကို subculture လို့ခေါ်တယ်။မြန်မာဆိုတဲ့ နိုင်ငံမှာ ရန်ကုန်ရဲ့အထာ၊ မန်းလေးအထာ၊ရှမ်းပြည်ရဲ့အထာနဲ့ ဧရာဝတီတိုင်းရဲ့အထာမတူကြဘူး။ ဒါကြောင့် မားကတ်တင်းလို့ပြောလိုက်ရင်ယဥ်ကျေးမှုတွေ၊ အထာတွေ၊ လူတစ်ယောက်ဆို စဥ်းစားတွေးခေါ်ပုံ၊တန်ဖိုးထားပုံ အကုန်လုံးကိုလေ့လာရတယ်။ မားကတ်တင်းဆိုတာ ဖောက်သည်နဲ့ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အကျိုးရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်တာ။ creating profitable relationships ဆိုမမှားဘူး။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ဖို့ ဆက်သွယ်ရေး အရေးကြီးတယ်။ ဆန္ဒတွေ၊ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရေးအရေးကြီးတယ်။ Guerrilla Marketing Coach Low cost, high impact စရိတ်နည်းပါးထိရောက်မှုဆပွါး #gmc#sapwar

မားကတ်တင်းကျွမ်းကျင်ဖို့
ယဥ်ကျေးမှု ကိုလေ့လာဖို့လိုတယ်။
Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်အောင်လုပ်တာ အခက်အခဲဆုံး အချက်တစ်ခုပဲ။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်သွားရင်ကိုယ့်ရဲ့အားသာချက်ကို အသုံးချလို့ရပြီ။ကိုယ့်ရဲ့အားသာချက်ကို အခြေပြုပြီးဘဝ၊ အလုပ်၊ စီးပွါးတွေကို ဖန်တီးလို့ရပြီ။ လောကကြီးမှာ လူဖြစ်လာတဲ့အတွက်တစ်ခုခုတော့ ပြန်အကျိုးပြုဖို့လိုမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်အောင်လုပ်တာ အခက်အခဲဆုံး အချက်တစ်ခုပဲ။ Read More »