Dr. Phyo Paing

https://yec.company

နေရာ နဲ့ လူ အရေးကြီးတယ်။

ဘုရားဖူးသွားတာတို့၊ နေရာတစ်ခုရောက်သွားတဲ့အခါအတွေးအခေါ် တစ်ခု ထင်းကနဲဝင်လာတာတို့ကြုံဖူးလိမ့်မယ်။ဒီ နေရာရဲ့ သက်ရောက်မှုက လူတွေ မှာ အကြီးအကျယ်ရှိတယ်။ နေရာတစ်ခုက လူတစ်ယောက်အတွေးနဲ့ အပြုအမူပေါ်သက်ရောက်လွမ်းမိုးဖို့ တုန်ခါမှု vibration တွေထုတ်လွတ်နေတယ်။ ဒါကို တချို့က ဓာတ်လို့ဆိုတယ်။ Vibes ဆိုတာ နေရာတစ်ခုကရတဲ့ခံစားချက်၊ စွမ်းအင်ကိုခေါ်တာ။ သင်္ချိုင်းကိုရောက်သွားတဲ့အခါကြောဆိမ့်သွားတာမျိုး တချို့ခံစားဖူးလိမ့်မယ်။ တချို့နေရာတွေရောက်သွားရင်မတူညီတဲ့ ခံစားမှုတွေရတတ်တယ်။ ဒီခံစားမှုတွေ၊ အတွေးတွေကလူတွေရဲ့လုပ်ရပ်အပေါ်လွမ်းမိုးမှုတွေ ရှိတယ်။ နေရာတွေလိုပဲ လူတွေမှာလဲ vibes တွေရှိတယ်။တချို့အရမ်း အမြင်ဆိုးရှိတဲ့သူရဲ့vibes က အကောင်းအရမ်းမမြင်တတ်တဲ့သူထက်ပိုကြီးနေရင် ဘူပြီသာမှတ်။ တချို့က ဘူတော့ဘူနေတယ်အရမ်းတက်ကြွအကောင်းမြင်ပြီးသူ့ထက် ကောင်တဲ့ဓာတ်နဲ့တွေ့ရင်လဲကောင်းတဲ့ ဓာတ်က လွမ်းမိုးသွားတာမျိုးဖြစ်တတ်တာ တွေ့ဖူးလိမ့်မယ်။ ဒီဓာတ်တွေက အတွေးကနေဖြစ်လာတယ်လို့ထင်တယ်။အတွေးကနေ ခံစားချက်၊ ခံစားချက်ကနေ လုပ်ရပ်။လုပ်ရပ်ဖြစ်တော့ ကံ။ ကံရှိတော့ အကြောင်း၊ အကျိုးတွေဖြစ်လာတယ်။ ဒါကြောင့် မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးမှာမှန်ကန်သော အတွေးဆိုတာပါတယ်။ […]

နေရာ နဲ့ လူ အရေးကြီးတယ်။ Read More »

ဘေးထိုင်၊ ဘုပြောရုံနေနဲ့တော့
ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှာတွေ့မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဆိုတာ ကိုယ်မစဥ်းစားပဲ မနေနိုင်တဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို ဒူပေဒါပေခံပြီး တုံးတိုက်တိုက်ကျားကိုက်ကိုက်မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်တာမျိုး။ ဘေးထိုင်၊ ဘုပြောရုံနေနဲ့တော့ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှာတွေ့မှာ မဟုတ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ဘေးထိုင်၊ ဘုပြောရုံနေနဲ့တော့
ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှာတွေ့မှာ မဟုတ်ဘူး။
Read More »

ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို
နေရာ လေးခုက ရတယ်တဲ့။

၁။ အလုပ် Work or Creative activity၂။ ဆက်ဆံရေး Human Relationships၃။ ဒူပေဒါပေခံမှု Attitude toward unavoidable sufferings၄။ အတ္တရဲ့အလွန် Transcendence Phyo Paing @ Derek

ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို
နေရာ လေးခုက ရတယ်တဲ့။
Read More »

မားကတ်တင်းဆိုတာ

လူတွေကို ဒုက္ခအပေးဆုံးကတခြားသူတွေရဲ့ အထင်အမြင်။ ကံကောင်းချင်တော့ ကိုယ်က အထင်အမြင်ပြောင်းအလုပ်ဖြစ်တဲ့ marketing လုပ်နေရတာပဲ။ မားကတ်တင်းဆိုတာ “အထင်အမြင်ပြောင်းပညာ”။ Phyo Paing @ Derek

မားကတ်တင်းဆိုတာ Read More »

လူတွေကို ပျော်စေ၊ စိတ်ညစ်စေတာ Case မဟုတ်ဘူး။Care ကြောင့်။

တချို့တွေ ဘွဲ့မရဘူး။ Care မလုပ်တော့ ဒါက သူ့အတွက် Case တစ်ခုမဟုတ်ဘူး။ တချို့လူတွေကိုယ့်ကို ချီးမွမ်းတယ်။လူတချို့က ဒီချီးမွမ်းလိုက်တာလေးကိုCare လုပ်တော့ ပျော်တယ်။ ကဲ့ရဲ့တာ Care လုပ်တော့ စိတ်ညစ်တယ်။ လူတွေ တစ်ရက်တစ်ရက်ပြည်တွင်း၊ ပြည်ပမှာ ပဋိပက္ခ တွေကြောင့် သေကြေပျက်စီးနေကြတယ်။ ဒါကို care မလုပ်တဲ့သူအတွက်ဒါက case မဟုတ်ဘူး။ care လုပ်တဲ့သူက နာကျင်ဝမ်းနည်းရတယ်။ အရေးကြီးတာ ကိုယ် care တဲ့အရာတွေကိုကိုယ်လိုချင်တဲ့ ပုံစံတည်ဆောက်ဖို့ လုပ်ဆောင်တဲ့ choice တွေပဲ။ ဒါကြောင့် စိတ်ညစ်စရာတစ်ခုကြုံရင်ငါ ဒါကို လိုတာထက်ပို ဂရုစိုက်နေလို့လားမေးကြည့်။Care ရင် Case ဖြစ်တယ်။ မ Care ရင် Case မဖြစ်ဘူး။ Phyo Paing @

လူတွေကို ပျော်စေ၊ စိတ်ညစ်စေတာ Case မဟုတ်ဘူး။Care ကြောင့်။ Read More »

စွန့်လွတ်အနစ်နာခံခြင်းတွေက
ဘဝ အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။

ကိုယ့်မိသားစုအတွက်သားအကြီးဖြစ်တဲ့အတွက်ခါးဆီးခံပြီး အိမ်တာဝန်ထမ်းတာ။သားသမီးတွေအတွက်ဘဝကို စွန့်လွတ်လိုက်တာ။ နိိုင်ငံအတွက် ကိုယ့်ဘဝရဲ့အကောင်းဆုံးအချိန်တွေကိုစတေးလိုက်တာ။ဒုက္ခထဲမှာ ဘဝအဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ဒါကို meaning from suffering လို့ခေါ်တယ်။ လီကွန်းယူက သူလုပ်ချင်တဲ့ရှေ့နေအလုပ်ကို စွန့်လွတ်ပြီးသူ့လူတွေအတွက် နိုင်ငံရေးသမားလုပ်ရမယ်ဆိုပြီးဘဝတစ်ခုလုံးမြုပ်နှံခဲ့တယ်။ အလားတူပဲ။ ဘဝမှာ စွန့်လွတ်အနစ်နာခံခြင်းတွေကဘဝ အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။ Phyo Paing @ Derek

စွန့်လွတ်အနစ်နာခံခြင်းတွေက
ဘဝ အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။
Read More »

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်း
တည်ဆောက်ဖို့ အရေးအကြီးဆုံး

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ဖို့ အရေးအကြီးဆုံးစကားလုံးတစ်လုံးက “Productize” ပဲဖြစ်တယ်။ ကိုယ်က ရှမ်းခေါ်ကဆွဲပဲရောင်းရောင်း၊ အကင်ဆိုင်ပဲဖွင့်ဖွင့်၊ logo ဆွဲတာပဲလုပ်လုပ်စနစ်ချမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်လုပ်ငန်းကို ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုလိုဖြစ်အောင် “Productize” လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ဒီိလို “Productize” လုပ်မှ လုပ်ငန်းတစ်ခုကနေ တစ်ခု Copy & Paste လုပ်ဖို့လွယ်သွားမယ်။ချဲ့ရထွင်ရလွယ်သွားမယ်။ ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်လို့ရသွားမယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုကို “Productize” လုပ်ဖို့ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်ငန်းစဥ် “Process” တွေကိုချရေးပြီး လွယ်ကူအောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ကိုယ်ရောင်းနေတဲ့ ကုန်ပစ္စည်း၊ စျေးနှုန်းတွေကိုလွန်ကူရိုးရှင်းအောင် “Plan” လုပ်ဖို့လိုတယ်။ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ရောင်းတဲ့ကုန်ပစ္စည်း၊ ဝန်ဆောင်မှုကိုကန့်သတ်လိုက်တာဖြစ်တယ်။ KFC ဆိုရင် ရောင်းနေတဲ့အမည်များမယ်ထင်တတ်ကြတယ်။တကယ်တမ်းအဓိက ရောင်းတာ ကြက်ကြော်။ဒါကို item အများကြီးရတဲ့ပုံဖြစ်အောင်ထမင်းနဲ့တွဲ၊ အာလူးကြော်နဲ့တွဲ၊ ကိုကာကိုလာနဲ့ ပေါင်းတယ်။ McDonald တို့လို Franchise တွေကလဲ“Productize” လုပ်ထားတဲ့

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်း
တည်ဆောက်ဖို့ အရေးအကြီးဆုံး
Read More »

အတွေးအခေါ် ဘေးချော်ရင်
အရေးပေါ်ပြင်ဖို့လိုတယ်။

ဘယ်လောက်တော်တဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ်ပိရမစ်ကို တစ်ယောက်တည်းတည်ဆောက်လို့မရဘူး။မဟာတံတိုင်းကို တစ်ယောက်တည်းတည်ဆောက်လို့မရဘူး။ဘယ်ကြီးကျယ်တဲ့အရာမှ တစ်ယောက်တည်းလုပ်လို့မလွယ်ဘူး။စီရိုနာဒို ဘယ်လောက်တော်တော်တစ်ယောက်တည်း တစ်သင်းလုပ်လို့မရနိုင်ဘူး။ Leverage ကုတ်အား ကန်အားလိုတယ်။ဒါကြောင့် တချို့ ကျောင်းတုန်းက အဆင့်တစ်ရပြီးမွဲနေတာ လူတွေကို မခိုင်းတတ်လို့။ Leverage ယူ အသုံးချလို့ရတဲ့အရာတွေမှာ၁။ လူတွေရဲ့ အချိန်၊ ကျွမ်းကျင်မှု၂။ ငွေ၃။ နည်းပညာ၄။ နည်းစနစ် အစရှိတာတွေပါတယ်။ ဒါတွေကို ခိုင်းစေဖို့စီမံခန့်ခွဲမှုကို သေချာတတ်ဖို့လိုတယ်။ ကျွန်တော် လူတွေကို စီမံခန့်ခွဲမှုလုပ်ရတာကို အသေမုန်းတယ်။စိတ်လုံးဝ ရှည်လေ့မရှိခဲ့ဘူး။ကိုယ်သွားတဲ့ နှုန်းကိုမလိုက်နိုင်ဘူးဆိုပြီးခဏခဏစဉ်းစားခဲ့ဖူးတယ်။ နောက်ပိုင်းပြန်စဉ်းစားကြည့်တယ်။နှမ်းတစ်စေ့နဲ့ ဆီမဖြစ်ဘူး။Leverage ကို အသုံးချဖို့လူတွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲဘယ်လိုဦးဆောင်ပြီး အကောင်ထည်ဖော်ချင်တာတွေကိုဖြစ်အောင်လုပ်မလဲ သိဖို့လိုတယ်။ ဒါနဲ့ စီးပွါးစီမံကို လေ့လာခဲ့မိတယ်။၂၀၁၃ ကစလို့ Marketing Managementမားကတ်တင်းစီမံခန့်ခွဲမှုကိုBusiness School တစ်ခုမှာ သင်ရင်းနဲ့ပေါ့။ အတွေးအခေါ် ဘေးချော်ရင်အရေးပေါ်ပြင်ဖို့လိုတယ်။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။

အတွေးအခေါ် ဘေးချော်ရင်
အရေးပေါ်ပြင်ဖို့လိုတယ်။
Read More »

ဘဝမှာ အရေးအကြီးဆုံးက
ကိုယ့်ရဲ့ “Best Version”
အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်ဖို့ပဲ။

ကျန်းမာရေး၊ စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး၊ခံစားမှုရေးရာ၊ ပညာရေး။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်ဖို့ ကိုယ်ဘာကို ထိန်းချုပ်လို့ရလဲ၊ ဘာကို ထိန်းချုပ်လို့မရဘူးလဲ သိရမယ်။ ထိန်းချုပ်လို့ရတာကိုပဲ ထိန်းချုပ်။ ထိန်းချုပ်လို့မရတာတွေကို စဥ်းစားတွေးပူပြီး ဗျာများမနေနဲ့။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အထိန်းအကွပ်ထား။ self-control ရှိဖို့လိုတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲအလိုမလိုက်နဲ့။ လုပ်ချင်ပြီး မလုပ်သင့်တာကို မလုပ်ပဲ နေနိုင်အောင် နေကြည့်။ စည်းကမ်းရှိဖို့လိုတယ်။ discipline အရေးကြီးတယ်။ စည်းကမ်းသည် လူ၏တန်ဖိုးဆိုတာမှန်တယ်။ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့အရာတွေကိုမဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်။ ဘဝကို အရမ်းမသာယာနဲ့။ easy life ထက် meaningful life ဖြစ်ဖို့ပိုအရေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် planned suffering လို့ခေါ်တဲ့ကိုယ့်ကို သက်သောင့်သက်သာမရှိစေတဲ့အရာတွေကို ရံဖန်ရံခါ သို့ နေ့စဥ်လုပ်ပေး။ cardio ဆော့ပြီး အရမ်းမောတဲ့ခံစားချက်တို့။ လူတွေ ငြင်းပယ်တာကို ခံနိုင်ဖို့

ဘဝမှာ အရေးအကြီးဆုံးက
ကိုယ့်ရဲ့ “Best Version”
အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်ဖို့ပဲ။
Read More »