Dr. Phyo Paing

https://yec.company

စိတ်ညစ်ရင်လဲ အကြာကြီးမညစ်နဲ့။

အနိုင်ရရင်လဲ အကြာကြီးအောင်ပွဲမခံနဲ့။ ဘဝက တိုတိုလေး။ ရှေ့ဆက်ရမှာတွေက ရှိသေးတယ်။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ အိမ်ငှားသလိုပဲအိမ်ငှားခမပေးနိုင်ရင် ကျန်ခဲ့မှာ။ ကိုယ့်ဘဝကိုယ်အမြဲတက်လမ်းရှာနေတဲ့သူနဲ့ဘဝကိုရေစုန်မြောနေတဲ့သူ ကြာရင်ကွာသွားမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်ညစ်ရင်လဲ အကြာကြီးမညစ်နဲ့။ Read More »

အပေါ်ယံ relationship တွေနဲ့
deeper level of intimacy ကိုမရဘူး

တချို့သူတွေရဲ့ ငယ်ဘဝဖြတ်သန်းမှုကသူတို့ရဲ့ relationship မှာလွမ်းမိုးမှုရှိတယ်။တချို့က တစ်ယောက်ကို တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းယုံပြီးပုံအပ် commit လုပ်ဖို့မသိစိတ်ထဲမှာ ကြောက်နေရတတ်တယ်။နာကျင်မှာ၊ အဆင်မပြေမှာ၊ လွတ်လပ်မှုတွေ ဆုံးရှုံးသွားမှာ။ဒီတော့ အပေါ်ယံ relationship တွေနဲ့deeper level of intimacy ကိုမရဘူး။ဒါက ငယ်ငယ်က နာကြင်မှုTrauma response လို့ဆိုကြတယ်အားတီ၊ အားမေတို့။ ℙ𝕙𝕪𝕠 Paing @ Derek

အပေါ်ယံ relationship တွေနဲ့
deeper level of intimacy ကိုမရဘူး
Read More »

လုပ်ငန်းရှင်တွေ ကိုယ်မပါပဲ
လည်ပတ်တဲ့စနစ်တည်ဆောက်ဖို့ ဒီအချက်တွေလိုတယ်။

လုပ်ငန်းရှင်တွေ ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့စနစ်တည်ဆောက်ဖို့ ဒီအချက်တွေလိုတယ်။ ၁။ လူတွေစိတ်ဝင်စားပြီး စုံစမ်းမေးမြန်းမှုတွေများဖို့ Marketing စနစ် ၂။ မေးမြန်းမှုတွေကို အရောင်းအနေနဲ့ပြောင်းဖို့ Sales အရောင်းစနစ် ၃။ ဖောက်သည်တွေကို စိတ်ကျေနပ်မှုရှိအောင် Customer service စနစ် ၄။ နောက်လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအတွက် workflow စနစ်နောက် လိုက်နာရမည့်စည်းကမ်းချမှတ်မှု policyလုပ်ထုံးလုပ်နည်း procedureဒါကို စနစ်တကျတဆင့်ခြင်းသွားဖို့ process ၅။ အလုပ်ခေါ်သည့်အခါ၊ အင်တာဗျူးသည့်အခါ၊ အလုပ်ခန့်ထားသည့်အခါ၊အလုပ်အတွက်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်အောင်လုပ်သည့်အခါ၊ဝန်ထမ်းကို ကိုယ့်ဆီမှာအကြာကြီးလုပ်အောင် ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်သည့် HR စနစ် ၆။ နောက်လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက်လိုအပ်သည့် မဟာဗျူဟာချမှတ်သည့်စနစ် Strategic Planning ၇။ လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် အရေးကြီးသည့် Business Model တည်ဆောက်နည်း ၈။ အရှုံးအမြတ်စာရင်း၊ လက်ကျန်စာရင်းရှင်းတမ်းနဲ့ ဝင်ငွေထွက်ငွေစာရင်းတည်ဆောက်နည်းAccounting and Finance စနစ်များလိုပါတယ်။

လုပ်ငန်းရှင်တွေ ကိုယ်မပါပဲ
လည်ပတ်တဲ့စနစ်တည်ဆောက်ဖို့ ဒီအချက်တွေလိုတယ်။
Read More »

နောက်ဆုံးစစ်ပွဲမှာနိုင်ဖို့ စိတ်ရှည်ရမယ်

လူတိုင်းဘဝ၊ အလုပ်နဲ့ စီးပွါးရေးမှာအကွက်ရွေ့နေရတာပဲ။အရေးကြီးတာ ရွေ့မည့်အကွက်တွေကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားဖို့နဲ့မဟာဗျူဟာကျကျ မှန်တဲ့အချိန်၊မှန်တဲ့ အကွက်ရွေ့နိုင်ဖို့ပဲ။တိုက်ပွဲလေးတွေထက်နောက်ဆုံးစစ်ပွဲမှာနိုင်ဖို့ စိတ်ရှည်ရမယ်။ တချို့အချိန်တွေမှာ မြက်စားပြီးနေရရင်နေရနိုင်တယ်။အရေးကြီးတာ ဒီဂိမ်းက ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာသွားမည့် ဂိမ်းဆိုတာသိဖို့ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

နောက်ဆုံးစစ်ပွဲမှာနိုင်ဖို့ စိတ်ရှည်ရမယ် Read More »

လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ပေးတဲ့
ဓာတ်မတူကြဘူး

ကိုယ်တွေ့တဲ့သူတိုင်းက ပေးတဲ့Vibe ကိုမှတ်ထားလိုက်တယ်။ဘယ်သူ့ကိုရှောင်ရမယ်၊ဘယ်သူနဲ့ များများတွေ့ရမယ်၊ဘယ်သူနဲ့လျော့တွေ့ရမယ် ပြန်ချိန်ကြည့်တယ်။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ပေးတဲ့ဓာတ်မတူကြဘူး။တချို့ အကြည်ဓာတ်၊တချို့က အပူဓာတ်၊တချို့က ပျော့ပျော့လေးနံတဲ့ ကြောင်ချီး၊တချို့က လေးလံတယ်၊တချို့ကတက်ကြွ၊တချို့ ရင်ခုန်မှုတွေနဲ့၊တချို့က လှုံခြုံမှု၊တချို့က တိုက်မယ်ခိုက်မယ်၊တချို့က အတွေးအခေါ်သစ်တွေနဲ့အဲ့လို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူကြဘူး။ ℙ𝕙𝕪𝕠 Paing @ Derek

လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ပေးတဲ့
ဓာတ်မတူကြဘူး
Read More »

Buyer with Power အများစုက
ကိုယ့်အလုပ်ကို ပိုစိတ်ဝင်စားကြတယ်

မားကတ်တင်းသမားဆိုတော့လူတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရတယ်။အဆင့်အတန်းမခွဲနဲ့ဆိုတာမားကတ်တင်းမှာ လုပ်လို့မရဘူး။ရောင်းတဲ့ကုန်ပစ္စည်းပေါ်မူတည်ပြီးဝယ်နိုင်တဲ့လူတန်းစားကွာတဲ့အတွက်စိတ်မကောင်းပေမယ့်ဒီ ခွဲခြားမှု segmentation ကြီးကိုလုပ်ရတယ်။ ဒါကနေ တွေ့ရှိချက်အကြီးကြီးတစ်ခုသွားတွေ့တယ်။ဘဝမှာ စျေးထဲမှာ ဆိုင်ရှေ့ဖြတ်သွားတဲ့သူတွေကို ”ဘာရှာမလဲမေးပြီး”မြင်းခေါင်းစွပ်ကျယ်၊ သော့ပုဆိုးရောင်းခဲ့ဖူးသလို၊ဖုန်းကဒ်၊ ငွေဖြည့်ကဒ်၊ ဖုန်း software ရောင်းဖူးတယ်။ဆေးကုဖူးတယ်။အလုပ်ခွင်ဝင်တဲ့သူတွေ၊လုပ်ငန်းအငယ်၊ အလတ်၊ အကြီး၊ အကြီးကြီးမျိုးစုံကိုရောင်းလာရင်းနားလည်လာတာမားကတ်တင်းမှာပါတဲ့AOI ဆိုတာ ရေလည်အရေးပါတာ။ A ဆိုတာ စိတ်နေသဘောထား attitudeO ဆိုတာ အထင်အမြင် opinionI ဆိုတာ စိတ်ဝင်စားမှု interest Buyer with Power အများစုကကိုယ့်အလုပ်ကို ပိုစိတ်ဝင်စားကြတယ်။Mind Your Own Business (MYOB) ကိုလက်ကိုင်ထားကြတယ်။ကိုယ်နဲ့ဆိုင်တဲ့အရာတွေမှာ အာရုံကျက်စားတာများတယ်။နောက်တစ်ခုက Speed of Implementation (SOI)သိပြီးတဲ့အရာကို အသုံးချမှုပိုင်းမှာမြန်တယ်။တစ်ခုခုဆို ပြဿနာပေါ်မှာခံစားပြီးစိတ်ညစ်နေတာထက် သင်ခန်းစာယူတယ်။What can I learn from this?ဒီ lesson

Buyer with Power အများစုက
ကိုယ့်အလုပ်ကို ပိုစိတ်ဝင်စားကြတယ်
Read More »

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ ဝန်ထမ်းလုပ်တာနဲ့ မတူဘူး။ Job မဟုတ်ဘူး။ စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစစ်စစ်ဆိုတာ စနစ်တည်ဆောက်ပြီး ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တာကို ခေါ်တာ။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ Read More »

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ ဝန်ထမ်းလုပ်တာနဲ့ မတူဘူး။ Job မဟုတ်ဘူး။ စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစစ်စစ်ဆိုတာ စနစ်တည်ဆောက်ပြီး ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တာကို ခေါ်တာ။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းစတင်တယ်ဆိုတာ Read More »

အရေးမပါတာတွေကို
အရာမပေးတော့ဘူး။

ဘဝမှာအသက်အရွယ်တစ်ခုရောက်လာတဲ့အခါဘာအရေးကြီးလဲ၊ဘာမအရေးမကြီးဘူးလဲသိလာကြပြီ။ ဘဝမှာ ဘာက အဓိကကျလဲ၊ဘယ်အရာကအဓိကမကျဘူးလဲသိလာပြီ။ ကျန်းမာရေးအရေးကြီးတယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ကိုယ့်ရဲ့အားသာချက်အပေါ်အခြေခံပြီးလုပ်ငန်းတည်ဆောက်ဖို့အရေးကြီးတယ်။အရေးမပါတာတွေကို လျစ်လျူရှုနိုင်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတည်ဆောက်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဒီနေ့ဖတ်ဖြစ်တဲ့စာအုပ်က Essentialism တဲ့။အဓိက ကျတာတွေကို အဓိကလုပ်ဖို့အပိုင်းလေးပိုင်း ပိုင်းထားတယ်။​Essence, Explore, Eliminate, Execute တဲ့။ လူတိုင်းရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ရတယ်။​ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်ရှိတယ်။လူတိုင်းမှာ “no” လို့ပြောနိုင်တဲ့အခွင့်အရေးရှိတယ်။အခုအလုပ်ကို မကြိုက်ဘူးလား။“no” လို့ပြောလို့ရတယ်။ဒီအချက်ကို ကျွန်တော်တို့မေ့နေတတ်တယ်။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာလဲ ဒီအချက်ကိုသိတော့တချို့အရာတွေကို “no” လို့ပြောခဲ့တယ်။ကိုယ်ဘွဲ့ရတဲ့ဘွဲ့နဲ့ အသက်မွေးတယ်မမွေးမယ်ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုပဲ။ကိုယ်အသုံးပြုမည့် စီးပွားစီမံခန့်ခွဲမှုပုံစံကကိုယ့်ရဲ့ ရွေးချယ်မှုပဲ။ကိုယ့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်ဖို့ စီးပွားရေးပုံစံကကိုယ့်ရဲ့ ရွေးချယ်မှုပဲ။ဒီ ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ်ဆိုတာသိလိုက်တဲ့ အချိန်ကစလို့ဘဝက ပိုမိုက်လာတယ်။ နောက်တစ်ချက်က အရေးမပါတာတွေကိုအရာမပေးဖို့။ကိုယ်လိုချင်တဲ့ရလဒ်ရဖို့ ဘာတွေလိုမလဲ။ဘာတွေ လုံးဝမလိုဘူးလဲ။ဘာတွေ သိပ်မလိုဘူးလဲ။မလိုတာတွေဖြုတ်။ဒီအတွေးအခေါ်နဲ့ပဲသွားတယ်။အဓိကမကျတာတွေကို ဖြုတ်ထားလိုက်တယ်။​ နောက်ဘဝမှာ No တွေအများကြီးပြောရတယ်။ဒီ trade-off တွေလုပ်ရတယ်။လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် ပြဿနာရှိမှာပဲ။ကိုယ်က ဘယ်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ရွေးချယ်မလဲက အဓိကကျတယ်။ဆရာဝန်လုပ်ရင် လူနာရဲ့ရောဂါပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးရမယ်။စီးပွားရေးအကြံပေးလုပ်ရင်လုပ်ငန်းတိုးတက်ရေးအတွက် စိန်ခေါ်မှုကိုဖြေရှင်းပေးရမယ်။​Which problem

အရေးမပါတာတွေကို
အရာမပေးတော့ဘူး။
Read More »

မြန်မာပြည်မှာ ကယ်တင်ရှင်ရောဂါရှိကြတယ်

ကယ်တင်ရှင်ကြီးမလုပ်ချင်နဲ့။လူတိုင်း သူ့ဘဝသူ ကယ်တင်နိုင်တဲ့အသိဥာဏ်ရှိတယ်ဆိုတာ နားလည်ထားဖို့လိုတယ်။ (Savior) မြန်မာပြည်မှာ ကယ်တင်ရှင်ရောဂါရှိကြတယ်။ဘယ်ကလာလဲဆိုရင် စိတ်ပညာမှာSuperiority လို့ခေါ်တဲ့ ငါပိုမြင့်မြတ်တယ်ဆိုတဲ့စိတ်ကနေလာတယ်။ ဒီလို ကယ်တင်ချင်တဲ့အခါအကြံတွေ ပေးကြတယ်။တခြားသူရဲ့ဘဝကို သေချာမသိပဲကိုယ့်စိတ်ထဲကဖြစ်စေချင်တဲ့အတိုင်းအကြံတွေပေးကြတယ်။ “သနားပါတယ်။” ဒါနဲ့လာတယ်။“ငါကစေတနာနဲ့ပြောတာ။” ဒါနဲ့လာတယ်။နောက်အလှူအတန်းလုပ်တဲ့အခါpoverty porn တွေလုပ်ကြတယ်။ဆင်းရဲတာကို အမြတ်ထုတ်မျက်ရည်ချူပြီးလူထုအချစ်ခံယူဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ အမှန်တော့ ဒါဟာ ငါပိုမြတ်မြတ်တယ်ဆိုတဲ့Superiority လုပ်ချင်တဲ့ စိတ်ကလာတယ်လို့Adlerian Psychology က ဆိုတယ်။ Phyo Oaing @ Derek

မြန်မာပြည်မှာ ကယ်တင်ရှင်ရောဂါရှိကြတယ် Read More »