Life

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဘဝမှာ ရွေးချယ်စရာ
option တစ်ခုထက်ပိုရှိဖို့ လိုသလို၊
အဆိုးထဲမှာ ရှင်သန်နိုင်ဖို့လုပ်ရမယ်။
ဒူပေဒဏ်ပေခံပြီး အနာဂတ်အတွက်
ရှေ့ဆက်ရအုံးမယ်။

2019 တုန်းက 2020 ဆို ပိုကောင်းလာတော့မှာဆိုပြီး စောင့်ခဲ့ကြတယ်။ 2020 ရောက်တော့ Covid-19 ရောက်လာတယ်။ Covid-19 ပြီးရင်တော့ အလုပ်တွေပြန်ကောင်းလာမှာပါလေ စဥ်းစားပြီးစောင့်နေခဲ့တာတွေရှိနိုင်တယ်။ 2021 ရောက်တော့ Coup လာတယ်။ Feb ပြီးရင် ၃ ပတ်ထက်မကြာဘူးဆို စောင့်ခဲ့ကြတယ်။ နောက် သင်္ကြန်စာတွေမှာ သင်္ကြန်မကျော်ဘူးဆိုပြီး စောင့်ခဲကြပြန်တယ်။ ၂၀၂၂ မှာလဲ ၂၀၂၁ ထက်ပိုဆိုးနိုင်တယ်။ ပြန်တွင်းစစ်ကြီးပဲဖြစ်ခဲ့ဖြစ်ခဲ့၊ Failed state ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Military dictatorship ဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါမှမဟုတ် PR ပုံစံနဲ့ဖြစ်ဖြစ်အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ ကိုယ်ထင်ထားသလောက် မဆိုးနိုင်သလိုကိုယ်ထင်ထားတာထက်လဲပိုဆိုးနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဘဝမှာ ရွေးချယ်စရာ
option တစ်ခုထက်ပိုရှိဖို့ လိုသလို၊
အဆိုးထဲမှာ ရှင်သန်နိုင်ဖို့လုပ်ရမယ်။
ဒူပေဒဏ်ပေခံပြီး အနာဂတ်အတွက်
ရှေ့ဆက်ရအုံးမယ်။
Read More »

စိတ်ရှည်ဖို့ အရေးကြီးပေမယ့်
စောင့်ဆိုင်းရတာကိုတော့ မုန်းတယ်။

စိတ်ရှည်တယ်ဆိုတာ ကြိုးစားအားထုတ်မှုရှိပြီး ရလဒ်ကောင်းထွက် အောင်မြင်ဖို့ လုပ်ဆောင်တာဖြစ်တယ်။ စောင့်တယ်ဆိုတာ ကြိုးစားအားထုတ်မှု မလုပ်ရပဲအချိန်ကြည့် မျှော်နေရတာဖြစ်တယ်။ ဘဝမှာအောင်မြင်ဖို့ Timingအချိန်ကောင်း အရေးကြီးတယ်။အောင်မြင်တဲ့သူတွေက မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ မှန်ကန်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုလုပ်ပြီး ထူးခြားတဲ့ ရလဒ်ရရှိသွားတာမျိုးကိုခေါ်တယ်။ ဘဝမှာ ဘယ်အကြောင်းကြောင့်ဖြစ်ဖြစ်စောင့်နေရတာမျိုးမဖြစ်ချင်ဘူး။ စောင့်နေရရင်တောင် အနာဂတ်အချိန်တွေကိုခြွေတာပေးနိုင်တဲ့ အားထုတ်မှုတစ်ခုတော့လုပ်နေရမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်ရှည်ဖို့ အရေးကြီးပေမယ့်
စောင့်ဆိုင်းရတာကိုတော့ မုန်းတယ်။
Read More »

ရှန်သန်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်က ဒုက္ခကို မတုန်မလှုပ် ဖြတ်ကျော်ခြင်းပဲ။

ဒီနေ့လို အချိန်မျိုးမှာ ဒေါသကို သောကမရောက်အောင်စိတ်ဖြေရသလို ကိုယ့်အတွက် The One Thing ကိုပြန်စဥ်းစားမိတယ်။ ငါနေ့တိုင်း မဖြစ်မနေ လုပ်နေသင့်တာဘာလဲ?ပြန်ပြန်မေးတယ်။ အနာဂတ်ကို တွေးပူနေပြီးဘေးထိုင်ပြီး ငိုင်နေလို့လဲမရဘူး။ ရှင်သန်ခြင်းရဲ့အဓိပ္ပာယ်က ဒုက္ခကို မတုန်မလှုပ်ဖြတ်ကျော်ခြင်းပဲ။ လူတိုင်းရှင်သန်ဖြစ်တည်မှု အတွက် The One Thing ကတော့ရှိနေမှာပဲ။ တချို့လူတွေအတွက်က The One Thing ကိုအကောင်အထည်ဖော်နည်း ပြောင်းကောင်းပြောင်းသွားနိုင်တယ်။ နေ့တိုင်းအတွက် The One Thing ကလုပ်နေရမှာပဲ။ တချို့တွေ ဒီသုံးလအတွင်းမှာ အလုပ်မလုပ်တော့အလုပ်လုပ်တဲ့ process တွေမေ့သွားကြတယ်။ 2021 အလွန်ကိုပဲစဥ်းစားထားလိုက်တယ်။ နိုင်ငံရဲ့ ကံကြမ္မာဘယ်လောက်ဆိုးနိုင်အုံးမလဲ?သူကပဲဆိုးနိုင်မလား ကိုယ်ကပဲခံနှိုင်ရည်ရှိမလား? Phyo Paing @ Derek

ရှန်သန်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်က ဒုက္ခကို မတုန်မလှုပ် ဖြတ်ကျော်ခြင်းပဲ။ Read More »

ဘ၀ဆိုတာ တိုက်ပွဲ

တကယ်တမ်း ဘ၀ဆိုတာတိုက်ပွဲ ဆိုတဲ့စကားက မှန်တယ်။ လူတိုင်းက လူတွေမသိတဲ့ တိုက်ပွဲတွေ နေ့စဉ်၀င်နေကြရတယ်။ ဘ၀မှာ နေပျော်ချင်ရင်တော့ တိုက်ပွဲတွေကြားမှာနေတတ်ဖို့ အမှားကို သင်ခန်းစာယူ အနာဂတ်ကို ပြင်ဆင်တတ်ဖို့နဲ့ စိတ်ထားတတ်ဖို့လိုတာပဲ။

ဘ၀ဆိုတာ တိုက်ပွဲ Read More »

ဘဝမှာ တစ်ခုခုအပေါ် ယုံကြည်နေဖို့လိုတယ်။

အမှန်တရားအပေါ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။အနာဂတ်ကို ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။ Ideology တစ်ခုအပေါ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။ Digital Business အပေါ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။ စီးပွါးရေးသမားနဲ့ စွန့်ဦးတီထွင်ကွာခြားချက်ကIdea တစ်ခုအပေါ် ယုံကြည်မှုဖြစ်နိုင်တယ်။ စီးပွါးရေးသမားအများစုက ideology free တယ်။အခြေအနေကြည့် မြတ်ရင်လုပ်မယ်။ စွန့်ဦးတီထွင်က ခေါင်းမာတတ်တယ်။သူများမလုပ်သေးတာ သို့ idea တစ်ခုအပေါ်သက်ဝင်ယုံကြည် အကောင်အထည်ဖော်တယ်။ ဘဝမှာ တစ်ခုခုအပေါ် ယုံကြည်နေဖို့လိုတယ်။အထူးသဖြင့် အနာဂတ်အပေါ် ယုံကြည်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ တစ်ခုခုအပေါ် ယုံကြည်နေဖို့လိုတယ်။ Read More »

ပိုက်ဆံအရသာနဲ့ အာဏာအရသာမတူဘူး။

အာဏာ Power က ဘိန်းလိုပဲစွဲလန်းစေတဲ့အတွက်အရသာတွေ့သွားရင် လူကိုပျက်စီးစေတတ်တဲ့အတွက်လီကွမ်းယူလက်ထက်က သူဝန်ကြီးချုပ်ဖြစ်ပေမယ့်သူ့ကလေးတွေပျက်စီးမှာစိုးလို့ ဝန်ကြီးချုပ်အိမ်ယာမှာမထားပဲသူ့မိန်းမနဲ့ကလေးတွေကို အရင်အိမ်မှာပဲထားတယ်လို့ ဖတ်ဖူးတယ်။ Social Influencer တွေကိုလေ့လာကြည့်ရင်တောင်လွန်းမိုးနိုင်တဲ့ influencing power များလာတာနဲ့အမျှစကားပြောပုံတောင် ပြောင်းလာတာ အားလုံးအသိပဲ မဟုတ်လား။ စိတ်ပညာအရ မရှိသေးတဲ့အရာကိုသာ စွန့်လွတ်ဖို့လွယ်ပေမယ့်ရှိပြီးသားအရာကို စွန့်လွတ်ဖို့ခက်တယ်လို့ဆိုတယ်။ ဒီ Power ရယူလိုမှုကြောင့် ပြဿနာမျိုးစုံနောက်ကလိုက်လာတယ်။ ဒီ Power အရသာတွေ့သွားသူက ဒါမြဲဖို့ဘာလုပ်ရလုပ်ရ ဝန်မလေးတော့ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ပိုက်ဆံအရသာနဲ့ အာဏာအရသာမတူဘူး။ Read More »

ဘ၀နေနည်း

ဝိတ်ချဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတယ်။Gym သွားဖို့ စာရင်းပေးထားတယ်။မသွားဖြစ်ဘူး။ ဘာသာစကားသင်ယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချတယ်။သင်တန်းကြေးတွေသွင်းထားတယ်။မတက်ဖြစ်ဘူး။ ပညာတတ်ကြီးဖတ်ဖို့ လေ့လာမယ်။ နေ့စဥ်စာဖတ်မယ်ပြောတယ်။မဖတ်ဖြစ်ဘူး။ ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်တာတွေဖြစ်လာဖို့အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ “ဘဝနေနည်း” လို့မြင်တယ်။ ဖြစ်ချင်ပြီး ဖြစ်မလာတာဟာ ကိုယ့်ရဲ့ Action က Achievement ကိုရောက်ဖို့ လမ်းကြောင်း way of lifeမှားနေလို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။ လူတွေက ဘဝမှာ တစ်ကြိမ်ပဲသေတယ်။အကြိမ်ကြိမ် နေ့တိုင်းနေရမှာဖြစ်တဲ့အတွက်“ဘဝနေနည်း” ကို သေချာ ဖန်တီးဖို့လိုလာတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘ၀နေနည်း Read More »

ခွင့်ပြုချက်တွေ တောင်းမနေနဲ့။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုအတွက်တခြားသူတွေရဲ့ ခွင့်ပြုချက်ကိုတောင်းခံမနေတော့ဘူး။ ပျော်ရွင်မှုရဲ့ သူခိုးက တခြားသူတွေရဲ့ခွင့်ပြုချက် approval ကို တောင်းခံတတ်တဲ့အကျင့်ပါ။ ငယ်ငယ်ကဆို တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ လူတိုင်းကို အားနာနေတတ်တယ်။ကိုယ့်အထင်အမြင်အတိုင်းပြောလိုက်ရင်တဖက်သူ စိတ်မကောင်းဖြစ်သွားမှာ ဘယ်လိုခံစားရမလဲမသိဘူး အမြဲစဥ်းစားပြီး အားနာနေတတ်တယ်။ နောက် ဟင်းဝယ်၊ ထမင်းဝယ်ရင်တောင်ငါဝယ်လိုက်တာ လိုတာထက်များသွားပြီကွာဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြစ်တင်တာတွေလုပ်မိခဲ့ဖူးတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ့်ငါးနှစ်လောက်ကပေါ့။ နောက်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်သုံးသပ်ပြီးကိုယ်ပိုင် အတွေးအခေါ်ပြန်ထုတ်တယ်။ ဘဝမှာ အရေးအကြီးဆုံးက နေပျော်ဖို့။ကျွန်တော့်ဘဝ နေပျော်ဖို့ အမြဲတိုးတက်နေဖို့လိုတယ်။တိုးတက်နေဖို့ အမြဲအသစ်တွေလေ့လာနေဖို့စမ်းသပ်မှုတွေ လုပ်နေဖို့ လိုတယ်။ ဆုံးရှုံးမှာ ကြောက်နေလို့မရဘူး။ တစ်သက်မှာ တစ်ခါ လူလာဖြစ်တာ။ဒီတော့ Personal Growth နဲ့ Experiment (Social, Business, etc) တွေ လုပ်တယ်။ နောက် ကိုယ့်ကို မပျော်စေတဲ့အထဲမှာ သူများနဲ့နှိုင်းယှဥ်တာ၊

ခွင့်ပြုချက်တွေ တောင်းမနေနဲ့။ Read More »

ကျွန်တော် သေဆုံးသွားခဲ့တယ်။

ဆေးပညာမှာ Aptosis ဆိုတဲ့ စကားလုံး တစ်လုံးရှိတယ်။ အလွယ်တကူပြောမယ်ဆိုရင်programmed cell death.တစ်ရက်ကို လူကြီးကလေးပေါ်မူတည်ပြီး cell ပေါင်း 20 – 60 billionနေ့စဉ်သေနေတယ်။ ဦးနှောက် cell ကလွဲပြီး ကျန် cell တွေက အစားထိုးခံနေရတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ်က သင်နဲ့လက်ရှိသင်နဲ့မတူတော့ဘူး။ ဒါပေမယ့် အတိတ်ရဲ့ အရိပ်တွေက လွမ်းမိုးနေတုန်း။ ဒါကို Remembering လို့ခေါ်ပါတယ်။ဒီကနေ Identity တစ်ခုဖြစ်နေတယ်။ ကိုယ့်ကို ကိုယ်ပြောင်းဖို့ အတိတ်ရဲ့အရိပ်တွေကို ဖယ်ချသင့်ရင်ဖယ်ချရပါမယ်။ Identity အသစ်ပြောင်းရပါတယ်။ 2013 မှာ ကျွန်တော်သေဆုံးသွားခဲ့တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကျွန်တော် သေဆုံးသွားခဲ့တယ်။ Read More »

ဘဝဆိုတာ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။

ဒီအတွေ့အကြုံကို အကောင်းဆုံးရဖို့Dream list လိုပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့တွေ အသက်ဘယ်လောက်ထိနေရမယ်ဆိုတာ ဘယ်သူမှ သေသေချာချာမသိဘူး။ဒီမွေးဖွားခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းကာလကြားမှာလုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကို list လုပ်ထားပြီးတစ်ခုပြီးတစ်ခု အကောင်အထညိဖော်သွားဖို့အရေးကြီးတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ Dream List ဆိုပြီးရေးထားတယ်။ ဒီ Dream List တွေကို တစ်ခုချင်းအကောင်အထည်ဖော်ဖြစ်တယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ Dream List ထဲမှာသူ့အလိုလိုလည်ပတ်နေတဲ့ brand/business အခု ၂၀ တည်ဆောက်ဖို့ပါတယ်။၇ ခု တော့ပြီးပြီ။ နောက် ၁၃ ခုလိုသေးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝဆိုတာ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ Read More »